BodyWisdom Leadership

“Jeg hjælper ledere til at se klart og tage svære beslutninger med ro og både indre og ydre styrke”.

Det gør jeg ved at arbejde med BodyWisdom Leadership”.

 

Hvad er BodyWisdom Leadership?

BodyWisdom Leadership er en tilgang til forandring på det indre og ydre plan indenfor “Embodied Leadership”*.

Det er for dig som er leder i dit arbejdsliv – eller dig som gerne vil arbejde med dit personlige lederskab.

Jeg arbejder ud fra en neuroaffektiv tilgang, hvor jeg lærer dig at mærke forskel på tanker (storhjernen), følelser (mellemhjernen) og sanser (krybdyrhjernen). Jeg kombinerer somatic coaching*, med vejrtrækningsteknikker, bindevævsbehandling, kropsholdning og “Be Activated”. Vi finder den hurtigste vej ind til, hvordan du lærer at forstå kroppens beskeder. Vi træner din krop og din hjerne i at arbejde sammen.

Hvilken forandring kan du forvente hos dig selv?

Du får let tilgængelige værktøjer til at påvirke kroppen i en positiv retning. Teknikkerne tager få minutter at anvende, og de skaber en øjeblikkelig forandring i kroppen og beroliger dit nervesystem.

Du vil opleve en ”opvågning” som vil stille klart på hvad der er vigtigt for dig i dit liv. Du vil udvide din opmærksomhed på hvad der sker i din krop og hos andre omkring dig. Du vil blive i stand til at rumme det du mærker og opfanger. Du bliver bedre til at klare udfordringer, bevare ro under pres og tænke ud af boksen. Hvis du har gemte traumer eller er ramt af stress – vil du få redskaber til at hele dette.

Du vil mærke både indre og ydre styrke. Spændinger og låsthed i kroppen vil slippe.

Du bliver i stand til at føre handlinger ud i livet og tage beslutninger som giver dig mere ro, klarhed og overblik.

BodyWisdom Leadership åbner et rum inde i dig, hvor du mærker ro, livskraft, kærlighed og forbundethed. Forbundethed til dig selv og verden omkring dig – og måske også til noget større end dig selv.

Hvilken forandring kan du forvente som leder?

BodyWisdom Leadership vil give dig et grundlæggende fundament for dit nærvær som leder, for arbejdsmiljøet og for dine medarbejdere. Du kommer til at gå forrest i at skabe en kultur, hvor der er rummelighed og forståelse for den enkelte – samtidig med at I støtter og løfter hinanden som team. Du vil blive skarp til at mærke dine egne grænser, så du kan balancere dit arbejdsliv på en hensigtsmæssig måde uden at blive drænet for energi.

Hvilken værdi har det for organisationen?

Ro, nærvær og autencitet hos en leder smitter af på hele teamet og dermed også på virksomheden. Et team i trivsel betyder færre sygedage,  øget kreativitet, innovation og  arbejdsglæde –  dermed også en bedre bundlinie.

 

BodyWisdom session 75 min.:  1350,- + moms

BodyWisdom forløb, pakke med 3 sessioner:  3750,- + moms

Masterclass: BodyWisdom Leadership, forløb over 3-4 måneder med enkeltsessioner og gruppeforløb: Er på vej.

 

*Embodied Leadership er ledelse med fokus på bevidst at bruge dét kroppen mærker i fht. sig selv og sine omgivelser. 

* Somatic kommer fra det græske ord – Soma – som betyder helhed. Som ordet beskriver, tager somatisk coaching udgangspunkt i det hele menneske. Det indbefatter vores, krop, nervesystem, fysiologi, biologi og psykologi. Alt hvad der rører sig i os – og omkring os. Den historie vi bærer med os.