BodyWisdom – Leadership

“Jeg hjælper ledere til at se klart og tage svære beslutninger med ro og både indre og ydre styrke”.

Det gør jeg ved at arbejde med regulering af nervesystemet.

 

Til virksomheder tilbyder jeg både individuelle lederforløb, længere fælles forløb med dybtgående processer samt onlineforløb.

 

 

Hvad er BodyWisdom Leadership?

BodyWisdom Leadership er en tilgang til forandring på det indre og ydre plan indenfor “Embodied Leadership”.

Embodied Leadership er ledelse med fokus på bevidst at bruge dét kroppen mærker i fht. sig selv og sine omgivelser.

Det er for dig som er leder i dit arbejdsliv – eller dig som gerne vil arbejde med dit personlige lederskab.

Jeg arbejder ud fra en neuroaffektiv tilgang, hvor jeg lærer dig at mærke forskel på tanker (storhjernen), følelser (mellemhjernen) og sanser (krybdyrhjernen). Jeg kombinerer somatic coaching*, med vejrtrækningsteknikker, bindevævsbehandling, kropsholdning og “Be Activated”.

Vi finder den hurtigste vej ind til, hvordan du lærer at forstå kroppens beskeder.

Vi træner din krop og din hjerne i at arbejde sammen.

 

Hvilken forandring kan du forvente hos dig selv?

Du vil mærke både indre og ydre styrke.

Spændinger og låsthed i kroppen vil slippe.

Du bliver i stand til at føre handlinger ud i livet og tage beslutninger som giver dig mere ro, klarhed og overblik.

Du vil opleve en ”opvågning” som vil stille klart på hvad der er vigtigt for dig i dit liv.

Du vil udvide din opmærksomhed på hvad der sker i din krop og hos andre omkring dig.

Du vil blive i stand til at rumme det du mærker og opfanger.

Du bliver bedre til at klare udfordringer, bevare ro under pres og tænke ud af boksen.

Hvis du har gemte traumer eller er ramt af stress – vil du få redskaber til at hele dette.

Du får let tilgængelige værktøjer til at påvirke kroppen i en positiv retning. Teknikkerne tager få minutter at anvende, og de skaber en øjeblikkelig forandring i kroppen og beroliger dit nervesystem.

 

Hvilken forandring kan du forvente som leder?

BodyWisdom Leadership vil give dig et grundlæggende fundament for dit nærvær som leder, for arbejdsmiljøet og for dine medarbejdere. Du kommer til at gå forrest i at skabe en kultur, hvor der er rummelighed og forståelse for den enkelte – samtidig med at I støtter og løfter hinanden som team. Du vil blive skarp til at mærke dine egne grænser, så du kan balancere dit arbejdsliv på en hensigtsmæssig måde uden at blive drænet for energi.

 

Hvilken værdi har det for organisationen?

Ro, nærvær og autencitet hos en leder smitter af på hele teamet og dermed også på virksomheden. Et team i trivsel betyder færre sygedage,  øget kreativitet, innovation og  arbejdsglæde –  dermed også en bedre bundlinie.

 

Individuelle forløb:

BodyWisdom session 75 min.:  1350,- + moms

BodyWisdom forløb, pakke med 3 sessioner:  3850,- + moms

Link til onlinebooking.

 

Gruppeforløb:

Masterclass: BodyWisdom Leadership forløb  med enkeltsessioner og gruppeforløb.

Se beskrivelse her:

https://www.kropogkommunikation.com/masterclass-bodywisdom-leadership/

 

Masterclass online (engelsk version)

– forløb over 16 uger.

Se beskrivelse her:

Exploring the neruroscience of leadership

 

 

 

* Somatic kommer fra det græske ord – Soma – som betyder helhed. Som ordet beskriver, tager somatisk coaching udgangspunkt i det hele menneske. Det indbefatter vores, krop, nervesystem, fysiologi, biologi og psykologi. Alt hvad der rører sig i os – og omkring os. Den historie vi bærer med os.

Få en 5 minutters introduktion til aktivering af dybere vejrtrækning.

Du skriver dig samtidig op til mit nyhedsbrev.

Skriv til os

Har du et spørgsmål eller lignende, så er du meget velkommen til at kontakte os.